Mire jó nekem a fehérje?

Fehérje diéta

Előfordulhat, hogy nem érzed magad kiegyensúlyozottnak. Ennek oka lehet, hogy nem tartod ideálisnak a testsúlyodat. Ebben a helyzetben van segítség, tehát nem kell kétségbeesnie senkinek. Számos dologra jó a fehérje, azon kívül, hogy segít neked izmosodni. A fehérje diéta megismeréséhez kattints ide és tudd meg mire jó még, és milyen ételekben található!

Arra kell még ügyelned, hogy kevés szénhidrátot és zsírt fogyassz. Az Intenset kidolgozott egy olyan étrendet, amivel lehetséges az életmódváltás. Komolyan kell gondolnod ezt, különben nem fogod elérni a várva-várt eredményt. Mivel a nyár rohamosan közeledik, ezért ne várj tovább! A fehérje diéta megismeréséhez kattints ide! Kezdj el megfelelő mennyiségű proteint fogyasztani, mert így nem fogod megterhelni a gyomrodat! A fehérjeturmix igazán jó választás, hiszen nincs benne semmilyen felesleges tápanyag. Úgy tudsz elegendő proteint fogyasztani, hogy közben nem viszel be plusz szénhidrátot vagy zsírt a szervezetedbe. A turmixot rengeteg finom ízesítésben lehet meginni. Bővebben…

Vezeték nélküli Bosch kézi porszívó

Bosch kézi porszívó

Fontos az otthonunk tisztán tartása, de akármennyit fáradozunk, a por előbb-utóbb felüti a fejét a lakás minden részén. A hagyományos porszívók kábelei mindenbe beleakadnak, sokszor nem is elég hosszú és ekkor még egy hosszabbítót is kell használni.

A Bosch kézi porszívó forradalmasította a takarítás ezen részét, hiszen akkumulátoros kivitelben is megrendelhető a homex.hu webáruházból. Nincsenek többé kábelek és elfelejthetjük a tekergőző csöveket is. Kicsi helyen elfér, ezért nem lesz útban soha. A tartozékok miatt sem kell aggódnunk, mivel a Bosch kézi porszívó speciális AllFloor HighPower keféje minden padlótípuson használható.

Bővebben…

Jól jön otthonra a szennyestartó kosár

Szennyestartó kosár

Minden téren érdemes adni a részletekre. Ha azt akarjuk, hogy az otthonunk kiszolgálja a felmerülő igényeinket, akkor válogassuk össze okosan a különféle termékeket! Természetesen a szennyestartó kosár véletlenül se maradjon ki! Bármerre járunk és akármivel is foglalkozunk, a viselt ruhaneműk össze fognak koszolódni és azokat tisztítani kell.

Ám nem mindegy, hogy amíg összegyűl egy mosásra való, azok hol kapnak helyet. A szoba egyik sarkában halomba dobálva nagyon nem higiénikus tartani, ezért hatásos kiegészítő a szennyestartó kosár. Bár elsőre azt gondolhatnánk, hogy felesleges, de a praktikusságához egyszerűen nem fér kétség. Számos változata létezik. Többféle szín és méret kapható, ezért biztosan rátalálunk az ideálisra. Bővebben…

A lenmagolaj jót tesz a lovának

Lenmagolaj

A megszokott takarmányt jó időnként valamilyen igazi finomsággal kiegészíteni, aminek a lovaink minden bizonnyal nagyon fognak örülni. Pazar tulajdonságokkal rendelkezik például a lenmagolaj, aminek adagolása a gondos törődést jelzi az állat felé.

Természetesen ezt is okosan kell csinálni, a kúraszerű adagolás a legjobb módszer, mert így nem szokik hozzá a ló szervezete a plusz tápanyaghoz, de mégis élvezi az ebben koncentrálódó pozitívumokat. A hidegen sajtolt lenmagolaj nagyon egyszerűen belekeverhető a paci eledelébe. Bővebben…

A méhkenyér sokat tud tenni egészsége megőrzéséért.

Méhkenyér

Méhkenyér

Léteznek a Földön úgynevezett szuperélelmiszerek, melyekre kitüntetett figyelem jut. Ezek az élelmiszerek attól követelik maguknak a „szuper”-jelzőt, hogy az ilyen étkek egyrészt nem mesterségesen előállított termékek, másrészt pedig a lehető legnagyobb mennyiségben és kellő változatosságban tartalmazzák az ember számára létfontosságú tápanyagokat. Örömmel tudatjuk Önnel, hogy a méhkenyér is egy ilyen valódi szuperélelmiszer!

Mit tud elérni a méhkenyérrel, amit a mézzel mondjuk nem?

Hogy meg tudjuk válaszolni ezt a kérdést, először azt kell tisztázni, mitől különleges ez a méhkenyérnek nevezett táplálék, melyet sokan inkább csak Pergaként emlegetnek. Nos, a méhkenyérről azt kell tudni, hogy elengedhetetlen táplálékforrása a méheknek, mivel a dolgozó méhek lárváit ezzel az anyaggal táplálják. Ebben a „kenyérben” virágpor, méz, propolisz, viasz és méhpempő keveredik, alkot elegyet; ez az, ami a méhkenyérnek az erejét adja! Aki ismeri a propolisz és a méhpempő egészségre gyakorolt hatásmechanizmusát, az tudja, hogy mire számítson a méhkenyértől. Bővebben…

Fali lámpa végső simításként

Fali lámpa

A lakás különböző helységeit eltérő módon kell berendezni, különös tekintettel a funkciójukra. A feladat olykor nem egyszerű, de kis odafigyeléssel és pár ötlettel minden megoldható. A bútorok beszerzését követően, érdemes leginkább a fali lámpa után nézni. Ne kövessük el azt a hibát, hogy előbb a világítás az, amit kialakítunk, mert ez esetben ehhez kell alkalmazkodni! Bővebben…

Shell Pearl fülbevaló háromféle színben

Shell Pearl fülbevaló

Nem csoda, hogy a hölgyek annyira imádják a kiegészítőket. A segítségükkel sokkal szebbé tehető a megjelenés, ezért mindenképpen érdemes belőlük néhányat beszerezni. A Shell Pearl fülbevaló többféle kombinációban vásárolható meg.

A vásárlók imádják azt a típusát, ami sötétkékben, fehérben és pirosban játszik. A gyöngyök egymás alatt helyezkednek el, ezért igazán feltűnő látványt nyújtanak. A tetejüknél lévő fém egészen biztosan nem okoz majd allergiás reakciót. Bővebben…

Népszerű a gránit mosogatótálca

Gránit mosogató tálca

Igazán fontos részét képezik a konyhának. Tulajdonképpen el sem lehet képzelni ezt a helyiséget mosogatótálca nélkül. Hogyan válasszuk ki a megfelelő modellt a konyhánkhoz? Először is vegyük figyelembe a méreteket!

Egy kisebb konyha esetében mindenképp a helytakarékos megoldásokat kell előtérbe helyezni, ami azt jelenti, hogy az egymedencés mosogatótálca valószínűleg megfelel majd. Egy nagyobb konyhában már a kétmedencés változatot is beszerelhetünk.

Bővebben…

Kellys kerékpár prémium kivitelben

Kerékpár verseny

Strapabíró bringára számíthatunk, hogyha ezt választjuk. Erős, masszív váz, ami nem hajlik nagy igénybevétel esetén sem. Nagyon megbízható a Kellys kerékpár, de ez a márkanév ma már egyet jelent a szépséggel is.

Mindegyik modellben van valami más, amiért bele tud szeretni az ember egyetlen pillanat alatt, amikor meglátja ezeket a bringákat. Amellett, hogy az alkatrészek minőség alapján lettek összeválogatva, az is látszik, hogy a tervezők figyeltek a dizájnra is. A markolat harmóniában van a kábelházzal, a kerékagyak színe remekül passzol az üléssel.

Bővebben…

A öntöttvas edény népszerűsége nő

öntöttvas edény

öntöttvas edény

A hagyományos konyha kedvelői bizonyára jól ismerik a régmúlt idők, nagymamáink által használt konyhai eszközeit. A régi konyhai eszközök között az öntöttvas edény az egyik legismertebb főzőalkalmatosság. Abban az időben még nem létezett könnyű alumíniumedény teflonbevonattal, sem kerámia, sem pedig gránit készlet. Az öntöttvas edény után jelentek meg a zománcozott kivitelek, amelyek ma is népszerűek és nagyon sokan használják a régi idők emlékére. Bővebben…

Az LG mobiltelefon nagyon különleges

LG mobiltelefon

Mostanában gondok vannak a mobiltelefonjával? Már nem működik olyan színvonalon, mint ahogyan azt Ön szeretné? Akkor talán eljött az idő a váltásra. Az LG mobiltelefon sokaknak kelti fel az érdeklődését, mivel előnyös tulajdonságokkal rendelkezik.

A külső kialakítása nagyon szépnek számít. A színpalettán többféle árnyalat látható. Némelyik modell egyszerre 2 darab SIM kártya kezelésére is képes. A belső tárhely 16 vagy 32 GB. A kijelzője egészen nagynak mondható. Bővebben…

A hőszigetelt redőny jó választás

Hőszigetelt redőny

Télen sokan szenvednek amiatt, hogy nem tudják rendesen felfűteni a szobájukat. Szerencsére rengeteg olyan praktika létezik, amivel egy kicsit javítható a hőérzet. Például a hőszigetelt redőny védelmet nyújt, hiszen megóvja az ablaküveget a fagy ellen.

Így nem hűl le annyira a szoba. Nyáron is előnyt jelenthet a nyílászáró, hiszen a forró napsugarak nem tudják annyira felmelegíteni a szobát. A fény a bútorokat sem fogja kifakítani. A hőszigetelt redőny már számtalan esetben bizonyította a hasznosságát a betörők elleni védekezés terén. Bővebben…

A napelem korszerű energiaforrás

Napelem

A modern kor energiaforrás igénye egyre növekszik, ezért az utánpótlás hatékony megoldása is egyre sürgetőbb az emberiség számára. Jelenleg a napenergia az egyik legtöbbször használt természetes energiaforrás, amely a napelem segítségével alakítható át elektromos árammá. A technológia nem új, azonban még gyerek cipőben jár.

Számos kísérlet, fejlesztés van folyamatban a rendszer még hatékonyabbá tételére, illetve ár-érték arányának javítására. A napelem korunk meghatározó energiaforrása, de sajnos még meglehetősen drága. Bővebben…